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人，然后他帮我下单一套我能穿的！

    就是要等很久，可能得等到明年，笑哭，不过总比拿到一套不能穿的好，23333

    今天先叨叨一下增强记忆力的方法~

    这个其实也很简单，就是读书，是真的读出来的那种啊！

    这个方法可以帮助减轻精神压力，同时锻炼记忆力和表达力。

    嗯，我个人很喜欢读书，而且一定要读出来的那种。

    然后叨叨一下缓解听力下降的方法~

    1、维生素A

    维生素A可以促进内耳神经细胞的再生，有研究发现听力下降的人服用维生素A三天后，就有听觉细胞再生，七天后听力有了明显的回升。

    然后胡萝卜、田螺、牡蛎、鸡肝都是维生素A含量很丰富的食物，我喜欢胡萝卜~

    2、按摩xue位

    耳朵上有两个助听xue位，翳风xue和听会xue。

    翳风xue在耳垂和耳后高骨之间的凹陷处，听会xue在与耳垂平行位置的下颌关节突后缘的凹陷处。

    搞不懂的建议百度一下xue位的位置~

    每天早晚各按摩这两个xue位一次，每次5-10分钟，可以增加内耳的血液循环，保护听力~

    明天跟大家叨叨一下各种疾病的先兆吧，当然并不是说有这种情况一定是生病了啊，只是需要警惕起来~但也不要疑神疑鬼~

    第297章 红绵羊 

    曹秋澜对这个结果也并不意外，点头说道：“这倒是个问题，黑屏出现的时间没有规律的话，我们也不可能一直和你一起守着看视频。而且发生了上次的变化之后，也不知道会不会在出现。”

    张