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，两分钟，三分钟……

    这其实是一个缓慢的过程。

    需要将周围的天地灵气牵引，吸收进入自己体内，再由心神控制灵力在自己体内经脉内运转，一点一点将那一缕缕的天地灵气吸收，熔炼转化成为他所能够驱使的灵力。

    最后汇入丹田……

    五行诀 1

    一个周天下来，周长旺的脸上已经出现了一丝疲惫。

    但他没有停歇，丹田内的空乏，让他渴望更多的灵力才能感觉到安全。

    半个时辰之后。周长旺终于停止了修炼。

    不得不停了。

    修士修炼，可不是安安稳稳岁月静好就行的，需要消耗心神之力来维持功法的运转和灵力的吸收转化。

    三个周天下来，已经让周长旺的心神消耗不小了，根本维持不了第四个周天的修炼。

    强行运转功法，只会让他心神耗尽，从而使得灵力紊乱，人也随之陷入沉睡。

    周长旺甚至怀疑，自己之所以能够穿越而来，就是因为前身在心神疲惫的情况下强行修炼的缘故。

    当然，并不是说，修士修炼，就只能修炼这么长时间。

    修士之中，有很多可以辅助修行的工具。

    比如安神香，养气丹，醒神符……

    其中安神香和醒神符都能够助力修士恢复心神，加快修士运转功法的速度，养气丹则可以直接增长灵力修为。

    甚至高阶修士，心神之力强大，可以蜕变为灵识，神识，自然可以大幅度延长修行时间。若是功法运转的消耗还比不过他们的心神恢复速度，那么他们甚至可以