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, 依然太过注重抡动右腿产生的力。永远记住, 你以这个跟转三很像，但难度更大的转体步法进入阿克塞尔时, 身体的平衡，冰刀的中心位, 始终要保持在左后外刃转左前外刃，靠近冰刀尾端的位置不要变。”

    “这个步法跟转三步，内刃到外刃、外刃到内刃, 顺着滑入弧线方向转体的感觉不同，转体方向与滑行弧线相反，要求的技巧本来就很高，你起跳时更加需要注意。emmm，不如这样，再试一次。左脚后外刃滑入，将力量压在外刃尾端，以脚跟为圆心，抬起左脚冰刀前半部分，向左逆时针旋转身体……good，这很棒我的男孩儿！就是这种感觉！”

    2００3年12月17号上午十一点，isu国际滑联大奖赛总决赛赛组委，安排给运动员、教练员下榻酒店位于负二层的训练冰场内。

    冰面上，安易按照乔伊斯的指点，助滑一段距离后左脚后外刃滑入动作，前半冰刀稍抬向左一旋转入前外刃，接着摆臂发力将浮足的右腿摆动跳起，双臂抱在胸口旋转三周半后降下右脚后外刃滑出，成功完成了这串难度极大的，康特步转体接阿克塞尔三周跳的难度衔接。

    至于之后，自然是一直重复这个动作，成功、摔倒，摔倒、成功，看的冰场上观察他整个训练过程的其他运动员、教练员咋舌不已。

    心里感叹，这就是实力的差距，这就是天赋的差距，他们还在努力提高跳跃质量，加入不那么难的步法衔接时，人家路易斯·沃兹已经不满足于转三进、大一字步进、燕式平衡进，这些动作了。

    左脚后外刃滑入，突然逆时针转体，换左脚前外刃滑行，立刻发力跳起的阿克