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焦距开始拍摄，前后脚走进冰场的安易和岛田幸助停在了防护墙边。

    低声交谈了几句，安易弯腰换冰鞋，岛田幸助找到之前离开时没有拿走的私人物品。

    抬起眼睛观察了一下冰面四周剩下的三位青年组选手，蹬冰滑到防护墙北面连接着冰场音响系统的电脑前插上ＭＰ３选择播放，再一次让熟悉的自由滑音乐在耳旁回荡。

    四分四十秒，音乐结束，换好冰鞋的安易恰好滑到他的身边，两个相差六岁的‘对手’相视一笑很快进入正题，先由岛田幸助说安易听，十几分钟过后角色调转，了解了岛田幸助自由滑情况的安易，迅速进入教学状态。

    之所以这么效率，原因只有一个，安易职业生涯的积累。

    有些事说白了就是一个从量变到质变的过程，学习接触的多了自然一事通百事通。花样滑冰这项运动，不管是技术表现，还是艺术呈现，都在此列。

    “幸助君，按照你的说法，你练习后内结环四周跳已经长达一年时间，执行这个跳跃时却始终抓不住，左脚后内刃发力的时间对吗？”

    “是的，安ｓａｍａ。”

    听见安易的问题，岛田幸助恭敬回答。

    “那么这样，你现在把这个跳跃做十遍，让我看看你把它练到了什么程度。理论上你能够跳出后外点冰四周跳，就应该可以跳出后内结环四周跳。看这两个动作的基础分值就能知道了，他们的难度差别不大。”

    “嗨！”

    刷。

    接到指令，转身滑开，岛田幸助确定了一下冰上其他运动员的位置蹬冰加速绕场半周，再次来到冰场北面安易附近时，右脚冰刀前内刃支撑身体，转向换左脚后