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    于靖海夫妻不算聪明，但做惯了活，像这些认野菜做饭一类的很快就上了手。

    温清只跟着他们干了两天，他们就几乎把所有能学的都学了过去，迫不及待地把儿子“赶”回了房间里。

    温清锻炼完之后，顺便检测了一下。结果显示，他现在体重没轻多少，体型也没太大的改变，但是已经有一点点脂肪组织被肌rou丛取代。

    多少算是有些收获。

    接下来的时间里，温清把重心放到了减肥大业上。在他的不断努力以及能量仓和系统的双向调节下，原本顽固巴着他的肥rou终于有了变化，悄悄消失了很多。

    原主的四五层下巴尽情消减，变成了双下巴，比别人的腰还要粗些的大腿也终于变成了勉强能接受的“萝卜腿”。最最重要的是，他的体力比以前提高了很多，不但不会走几步就上喘，还能慢跑几公里不变成死狗了。

    “宿主，你现在的变化真的好大啊。”系统感叹。

    它完全把宿主这几个月的努力放在眼里。说起来，他觉得宿主这个世界真的蛮辛苦的。以前的那些意识世界，虽说总会遇上各种各样的境况，起码人是正常的。

    不像这次，连正常行走都费劲。

    温清笑了笑，从窗外看向院子：“大家都在努力，不是吗？”

    前院，野菜长得郁郁葱葱；后院，面包树从原来的三四棵变成了大大小小足有十几棵。要不是于靖海考虑到树和树之间总要有一定的距离才能健康成长，潘永慧还想再挖它十棵八棵回来。

    现在，他们已经不做野菜粥早餐和面包了，不过外面在卖的人却不少，