极限大佬一心向学 第3节 (第3/6页)

前一站，手里拿着秒表：“卷腹一分钟60，引体向上80，下蹲一组100个，每组再加上一圈蛙跳，一共三组做完咱们就回去。

    重量更要重质，别做无效功。”

    杭峰把花坛拍干净，将书本放在了上面，想了想又将上衣脱了，轻盈跃起抓在了单杠上。

    半裸的身体在月光下就像一条鲜活的鱼，泛着莹润健康的光，随着身体的起伏，从手臂上牵引而出的肌rou线条一路收束到裤腰。

    干净漂亮的肌理犹如大师手下的雕塑，不是十分的膨胀，却清晰分明，有着少年人的稚气和锋芒。

    作者有话要说：　　每天早上9点更新。

    杭峰攻，唐隽（juan）受。

    刚开文我攒下数据，我慢慢更大家慢慢看，记得收藏嗷嗷嗷！！！

    第3章 会跳舞吗？

    会让普通人眼黑的训练量，杭峰全部完成也就用了不到三十分钟，刚刚九点，母子二人就已经回到了家里。

    杭峰拿着手机进了浴室。

    他微信好友不少，都是初中的同学，不过开学后都被没收了手机，这期间还能在网上浪的不多，听说很多还拉了小群，所以微信打开跳出的消息，比他裤兜还干净。

    除了公众号是真爱，就只有杭玥时隔半个月，发了一条最新消息。

    【峰峰，看姐帅不！！】

    nongnong的炫耀在文字里浮现，伴随着一个短视频发到杭峰的眼前。

    杭峰一边脱衣裤，一边按开视频。

    声音非常吵杂，有说话声，有广播声，还有节奏动感