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直到青春期，风湿症状才逐渐消失，不过偶尔还是会痛。

    想到风湿这回事，夏小语又想到了上辈子的闺蜜李秀儿，还记得她和自己一样，也是从小就有风湿，记得有一次两个人互相交流这个话题，李秀儿说，她小时候住在老宅子里，非常潮湿，每到梅雨季节，她家还会有泥鳅钻出来。

    李秀儿有爸爸，有mama，可是有也和没有一个样，想到李秀儿的情况，夏小语心里一痛，不敢再想下去。

    要怎么样才能使自己避免风湿的痛苦呢？上辈子是在青春期血液循环后才逐渐好转的，所以，现在开始锻炼身体，增强血液循环，应该是有作用的。关于祛湿，药不能乱吃，但是物理祛湿就是出汗，人在运动的时候，流汗的过程，也能去除湿气。

    最简单的运动方法就是跑步，那么，从明天起，坚持跑步吧。

    第二天，夏小语在公鸡啼叫声中醒过来，马上起床，洗漱过后，就绕着奶奶的房子四周跑了十几圈，直到浑身是汗，然后回到奶奶家，用毛巾擦干身上的汗水，感觉虽然累，可是身心舒适。

    夏小语在奶奶这里有洗漱用具，自己家里也有毛巾牙刷之类的用具，无论在哪里，用起来都很方便。

    奶奶把早饭给自己拿过来，自己吃过早饭，夏小语向着自己家走去。因为村子里的人都很熟悉，没什么危险，夏小语奶奶便自己忙去了，没有亲自送夏小语回去。

    刚走到自己家门口，夏小语就看见了一个自己不想看到的身影——夏小芳。

    夏小芳比自己大得多，夏小语心里还是有点本能的害怕。可是夏小语很快就调整好了，挺直腰，抬起头，看向夏小芳，喊