第374章 (第2/4页)

事，也要考虑，今年就21岁了。

    以后家还是安在重庆好，反正又不是正式工作，有了孩子后，她还可以帮忙照顾……

    杨舒力听了只是点头，没有多说什么，同时也感到人生短暂，人在什么阶段做什么事，既然他没有去读书，就直接跳到结婚生子的阶段了，这也是他自找的。

    2月18日，大年初七，公司开始上班。

    《轻断食：健康新概念》一书悄然走红春节书市，本书介绍了欧美流行的一种健康新概念，认为轻断食不仅能减肥，还对某些疾病有一定治愈作用。

    该书不仅介绍断食理念，还推荐一些cao作方法，针对以往的5 2或者6 1断食方法，这种方法是每周5天或6天进食，2天或一天断食，很多人无法坚持下来，提出一种很多人能做到的16 8断食方法。

    一天24小时，每天进食区域为8小时，另外16小时为断食区间，只能喝白开水，除此之外不能往肚子里塞任何东西。

    按照168断食法，如果在晚上7点吃饭，第二天中午11点吃午饭，就能做到，但这样做就不能吃早饭。

    在以前的观念中，早饭要吃好吃饱，是一天中最重要的一顿饭，现在你宣称不吃早饭，这算什么啊？

    ……

    注1：“apec”是英文“asia-pacifiic cooper