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地上起不来，那么在这里做体能训练，能不能完成那绝对是个问题。

    第一天体能训练，几乎所有人都没能完成，甚至连一半都没能完成，就经累趴在地上了，整个身体就跟不是自己的一样，根本连一丝的力气都没有。

    百里邪也跟大家一起做的训练，其强度怎样他自己也是深有体会的，如是前世的自己，这点训练肯定不在话下，不过他这一世的身体素质真心不怎样，哪怕是之前已经经过强化了，现在依旧累的气喘吁吁，肺里火烧火燎的也幸好之前训练过，不然绝对在十分之一的时候就已经第一个倒下了。

    不过，他一开始也没打算让大家第一天就全部完成整套，如果真的能够到，那他们之后还训练什么呢，他的目标不过就是两个月的时间内，这套体能够脸不红气不喘的全部做下来而已，这样就足够了。

    所以，第一天大家能够坚持做完一半，这已经是出乎百里邪的意料了。

    百里邪也同样看到了大家的毅力和努力，看到了他们的决心，为此很是欣慰，照着这样下去，两个月后，他们必定会脱胎换骨的。

    第054章九九的小心思

    “小邪儿，我发现你真的是魔鬼啊，这样的训练计划你都能够制定的出来绝对是来折磨我们的。”百里昀躺在地上大口大口的唬着粗气，好不容易可以说话了，就开始控诉百里邪的“罪行”了。

    他们之前也是跟着其他弟子一起让练体能的，别说，百里邪的方法还真的很有效，最起码他们觉得他们的身体强度比之前已经有了提高，不管是用创还是弓等都感觉灵巧了不少，尤其是对召唤师们来说，那一个个养尊处优惯了的经过之前的训练，也都有了自保的能力。