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顾安琪脸上露出轻松的笑容，“今天谢谢你了，孟医生，我好久没有睡得这么沉了。”

    “平时不要给自己太大压力，适当做一些体育运动，游泳、跑步都是很合适的，偶尔出去放松放松，别让精神太紧绷。”孟北徐徐说道，“教给你的心理暗示疗法，每晚失眠时就做一次，即使睡不着也要太紧张，放松心情，可以看部电影或者看部，有时候你太在意，反而睡不着。”

    顾安琪认真听着，时不时点点头。

    顾妈问：“那平时饮食有没有需要注意的地方？辣的能吃吗……”

    孟北笑了起来，“阿姨，您不用把顾小姐真的当做病人看待，她只是有些睡眠障碍，和我们正常的人没有什么不同的。”

    顾安琪也附和道：“是啊，妈，有些人其实根本没病，但是天天被当成病人，最后呢就真的病了！”

    顾妈表情嫌弃的看着顾安琪。

    孟北在一旁说：“顾小姐很配合心理治疗，说明顾小姐的心态非常健康，我遇到过许多病人，一开始都是非常排斥心理治疗，光是第一步和病人构建信任关系，就要花费几个疗程的时间。”

    顾妈脸上恢复笑容，呵呵笑道：“今天谢谢孟医生了，我们下次再来，下次是什么时候？……噢噢，三天后是吧？”

    顾安琪担心顾妈再说出一些不合逻辑的话，急忙挽住自家老妈的胳膊，对孟北说道：“呵呵……孟医生，那我们先走了，不打搅了，下次做治疗我再过来。”

    孟北点头，“我的助理会提前一天跟你打电