第十二章 三招 (第2/4页)

恢复到以往的状态，锻炼自然是必不可少的，叶成天活动了一下腰肢，便在附近的公园内开始了晨练，想不到刚跑了一圈，就已经开始气喘吁吁。

    “呼……呼……这肺活量也太差了吧？”叶成天扶住树干，大口的喘着粗气，身后有人在悄悄的拍着自己的后背，为其顺气。

    “小伙子，你这身体素质还不如我这老家伙。”老人上下扫量了一眼叶成天，淡淡的笑了笑。

    “是啊，老先生。”叶成天尴尬的回应着，起身重新活动了一下腰肢，这次，他准备运转灵力，对身体进行进一步的磨炼，毕竟这幅身躯的身子骨太弱，日后若是真的碰见什么强劲的对手，恐怕对方还没事，自己就已经累趴下了。

    正当叶成天挥舞着身子准备开始的时候，旁光注视到方才的老人，正带着一个十七八岁左右的小姑娘练功，看那手法和身段都很娴熟，只不过略微有些美中不足的是，气息不稳。

    叶成天摇了摇头，既然老人方才好心帮了自己，那也应该指点一二，叶成天背着手，走到小女孩跟前，仔细的观察着。

    “腰部挺直，膝盖下压，不然你下盘不稳，很容易被人一招制敌。”

    “舒缓一下你的气，感受着丹田中的气息缓慢的涌出，不要带着生猛的动作挥出，不仅打不出最好的效果，反而会影响你的力道。”

    方才的老人皱了皱眉，重新审视着眼前的年轻人。

    这不是感刚刚跑了一圈就不行了的青年吗？怎么跑到这来摆谱来了？

    老人摆了摆手